プログラム｜DogLifeDesign

愛犬のアンチエイジング・エクササイズ

愛犬にはいつまでも元気でハツラツとしていてほしい…それは私たち飼い主の願いです。愛犬のシニア期を健やかで楽しく過ごすために、今のうちからできることをしてあげたいですね。

このクラスでは、愛犬が快適なシニア期を迎えられるように、寝たきりにならないように、ご家庭で楽しみながらできるエクササイズを学びます。正しい筋力アップ&キープの方法を知って、インナーマッスルとバランス力を鍛えましょう!愛犬とのコミュニケーションにも良い効果が期待できますよ♪

◎筋肉や歪みなどについてのおはなし
● シニアになるとどう変わる? 筋力キープの大切さ
● どこを鍛えたら良いの? シニアになっていくと衰えやすい部位とは…
● 体の歪みについて知ろう。毎日の癖がゆがみになる?! 今から予防しよう。

◎楽しくエクササイズ!
● 準備運動(簡単血流マッサージ)
● 簡単エクササイズ(障害物をゆっくりまたぐ? etc…)

◎身近にあるアイテムを使ってエクササイズ!
● グラグラバランスとっちゃおう!
● なんちゃって砂浜歩き!
● 深呼吸しながらストレッチ

【持ち物】一口サイズにしたおやつをお持ちください。

【定員】5組

* 教室内にマットを敷いて開催します。動きやすい服装でご参加ください。

受講料：: レギュラーメンバー:4,500円
プレミアムメンバー:4,000円

*多頭飼いの場合、2頭目からは、1頭 2,000円となります。