プログラム｜DogLifeDesign

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法

心、身体、食のバランスを整え、内側から本来の美しさや健康を引き出すインナービューティー。
ハーブ、アロマセラピー、バッチフラワーレメディーなどのフィトセラピー(植物療法)は、植物の自然な香りや生命力が私達の心と身体に心地良く働きかけ、バランスを整え、本来の美しさを引き出すことができます。
本講座は、女性の心と身体にやさしく働きかけ、ライフスタイル医学としてのフィトセラピーを手軽に取り入れる方法や女性のライフサイクルに合わせたハーブの様々な活用法など、健康や美容に役立つフィトセラピーを学ぶ専門的な講座になります。

◎全12回の連続講座 (1講座180分)

全過程を受講された方には、ディプロマ(修了書)をお渡しいたします。

ご興味のあるレッスンをチョイスして、単発での受講もしていただけます。

受講料：: 受講料:￥16000(材料費込み)

●全過程受講される方は、お得な一括払いと分割2回払いがおすすめです。
一括払い:￥180000(材料費込み)　　
分割2回払い: 1回目　￥96000　/　2回目　￥96000

一括・分割でのお支払いは銀行振込みでお願いいたします。
お振込みいただいた時点で、ご予約完了となります。
振込み先とお振込み期日はお申し込み時にメールにてご案内させていただきます。
お振込み後、受講キャンセルによる受講料の払い戻しは致しかねますので、予めご了承ください。
　
備考：: 平日コース:金曜日　
週末コース:日曜日(振り替え受講もしていただけます)

Lesson1　　4月16日(金)・25日(日) 　
Lesson2　　5月21日(金)・30日(日)
Lesson3　　6月18日(金)・27日(日)
Lesson4　　7月16日(金)・25日(日)
Lesson5　　8月20日(金)・29日(日)
Lesson6　　9月17日(金)・26日(日)
Lesson7　 10月15日(金)・24日(日)
Lesson8　 11月19日(金)・28日(日)
Lesson9 　12月10日(金)・19日(日)
Lesson10　 1月21日(金)・30日(日)
Lesson11　 2月18日(金)・27日(日)
Lesson12　 4月15日(金)・5月1日(日)*当初の予定から変更*

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson1】インナービューティー概論: 開催日程:4月16日(金)・25日(日) 13:00〜16:30
1　ウィメンズヘルスとフィトセラピー(植物療法)概論
2　ナチュラルメディスンの基礎知識
3　アロマテラピーの基礎知識
4　キャリアオイルと植物性ワックス22種
5　春のフィトセラピー　(花粉症ケア、肌荒れなど)

※実習　フェイシャルスチーム/ハーブホットタオル

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson2】フィトエステティック概論: 開催日程:5月21日(金)・30日(日)13:00〜16:30
1　フィトエスティックの基礎知識
2 皮膚の仕組みとスキンタイプ
3　栄養・消化・吸収・代謝
4　美しい肌を保つためのビューティーハーブ基本
5　紫外線対策
6　5月を快適に過ごすためのフィトセラピー(5月病ケアなど)
※実習　ハーバルオイル作り

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson3】女性のストレスケア: 開催日程:6月18日(金)・27日(日)
1　ストレスと自律神経系について
2　内分泌系・自律神経系・免疫系
3　女性ホルモンとストレス
4　心と身体のバランスを整えるハーブとスピリットアロマ
5　バッチフラワーレメディの基礎知識と実践
6　梅雨を快適に過ごすためのフィトセラピー　(消化器系ケア、メンタルケア)

※実習　バッチフラワートリートメントボトル

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson4】 Herbal Diet: 開催日程:7月16日(金)・25日(日)13:00〜16:30
1　血液循環と代謝促進に役立つナチュラルメディスン
2　ハーバルデトックス(解毒)
3　ダイエット中のメンタルサポート
4　ダイエットに役立つハーブとエッセンシャルオイル
5　簡単なストレッチ
6　夏を元気過ごすためのフィトセラピー

*実習　デトックス又はスリミングボディマッサージオイル作り

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson5】フェイスケア　トータルプログラム: 開催日程:8月20日(金)・29日(日)13:00〜16:30
1　クレンジング
2　スキンコンディショナー
3　フェイシャルマッサージオイル
4　スキントラブルのナチュラルケア
(乾燥、オイリースキン、吹き出物、にきび、痒み、敏感肌のケアなど)
5　暑さに負けない身体のためのフィトセラピー

※実習　ホワイトニングスキンコンディショナー作り

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson6】フェイスケア　トータルプログラム: 開催日程:9月17日(金)・26日(日)13:00〜16:30
1　フェイシャルピーリング
2　フェイスクレイパック
3　フェイスクリーム
4　スキントラブルのナチュラルケア
(シミ、ソバカス、傷跡の残ったお肌のケア、弛み、ヘルペス、肝斑など)
5　夏の疲れを回復させるフィトセラピー

※実習　フェイスクレイパック作り

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson7】アンチエイジング: 開催日程:10月15日(金)・24日(日)13:00〜16:30
1　ライフスタイルの改善とQOLの向上
2　生活習慣病の予防に役立つナチュラルメディスン
3　女性の体調不調に対するフィトセラピー
偏頭痛、PMS 、睡眠障害、不定愁訴、肩こり、便秘、疲労回復、自律神経失調症、メタボリックシンドロームなど
4　秋の夜長を楽しむためのフィトセラピー

※実習　ハーブコーディアル作り

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson8】ライフステージ別フィトセラピー: 開催日程: 11月19日(金)・28日(日)13:00〜16:30
1　思春期から成人
2　妊娠と出産
3　更年期　HRTについて
4　更年期に役立つナチュラルメディスン
(ホルモンバランス、骨粗しょう症予防、動悸、冷え、めまい、抑うつ、ホットフラッシュなど)
5　老年期
6　身体と心のバランスを整える香り

※実習　　ハーブリキュール作り

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson9】ボディケア: 開催日程:12月10日(金)・19日(日)13:00〜16:30
1　ボディピーリング
2　ボディオイルレシピ(肩こり・冷え予防・腰痛・足の痛み、浮腫など)
3　簡単なセルフマッサージ
4　冬を元気に過ごすためのフィトセラピー(風邪予防、冷え性など)

※実習　ボディポリッシャー作り

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson10】ハンド&ネイルケアとオーラルケア: 開催日程:1月21日(金)・30日(日)13:00〜16:30
1　ハンドケア&ネイルケア
2　リップケア
3　オーラルケア(口内炎/虫歯予防/歯肉炎/歯槽膿漏など)
4　消化器系をいたわるフィトセラピー

*実習　マウスウォッシュ作り

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson11】ヘアケア: 開催日程:2月18日(金)・27日(日)
1　ヘアケアに役立つハーブとエッセンシャルオイル
2　タイプ別へアケアの基本レシピ
3　ヘアパックレシピ
4　快適な春を迎えるために役立つフィトセラピー

*実習　ハーバルビネガー作り

インナービューティーフィトセラピー★女性のための植物療法 【Lesson12】: 開催日程:4月15日(金)・5月1日(日)13:00〜16:30
*当初の予定から開催日を変更しました。*
1　復習
2　懇親会
3　ディプロマ授与